Malabarismo y aprendizaje

Hace dos semanas, como parte de un entrenamiento de PNL avanzada que estoy realizando en Santiago, nos entregaron un set de tres pelotas a cada alumno para practicar malabarismo cuyo dominio será evaluado al finalizar el curso.

Más allá de la destreza técnica que se puede lograr con la práctica, el propósito principal de este ejercicio es aprender a apreciar todo lo que está implícito en él y que tiene que ver principalmente con algunas de las áreas más importantes que aborda la PNL; el aprendizaje y las creencias.

Existen muchos beneficios físicos e intelectuales que se pueden lograr a través de la práctica del malabarismo, pero más allá de eso su práctica representa una metáfora de nuestra propia vida cotidiana y los obstáculos a los que nos vemos enfrentados diariamente.

Algunos de estos beneficios:

• Aprender a aceptar el fracaso y apreciar los fallos como única oportunidad de mejora. Tocará agacharse muchas veces a recoger las bolas.
• Comprobar cómo las grandes cosas se consiguen poco a poco. Primero se aprende un movimiento, luego otro y así sucesivamente hasta lograr la coordinación necesaria.
• Experimentar la importancia de la constancia y no rendirse.
• Apreciar cómo nuestro cerebro es capaz de automatizar casi cualquier actividad.
• Comprender que el logro de cualquier objetivo responde a una estrategia. Las bolas no son lanzadas al azar sino que siguen un curso determinado; el movimiento más clásico sigue la forma de un "8" invertido.
• A nivel de creencias, superar la barrera del desamparo ("no puedo") y de la desesperanza ("no es posible"). Convencerse de que podemos conseguir cualquier cosa con un poco de práctica.
• Aprender a ser flexibles. No existe una única manera de conducir las bolas en el aire.
• Apreciar las cosas en perspectiva. Para dominar 3 o más bolas hay que mirar un punto fijo para calibrar el espectro de movimiento de las bolas, no fijándose en el movimiento de las bolas por separado.
• Se puede ir creciendo en escala de aprendizaje. Cuando se dominan las 3 bolas, se pueden ir agregando más bolas o ir incorporando otros objetos.
• Adquirir mayor concentración.
• Distraerse de los problemas cotidianos.